Shake detox para deixar o intestino regular
Dificuldade: baixa
Tempo de preparo: 10 minutos
Ingredientes
1 copo médio (250mL) de leite de soja
3 ameixas secas
1 fatia de mamão
1/2 maça com casca
1 colher de aveia
Modo de Preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador
Não coar.
Não adoçar.
Se você tem o intestino preso como eu, deve tomar todos os dias.
Comigo funcionou!
Espero que funcione para vocês também!
Bjos da Jeh
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