terça-feira, 28 de junho de 2016

Garotas Fitness chegou ao Fim!

O Garotas Fitness 1 chegou ao fim... Mas está deixando muito aprendizado e levando muitos quilinhos com ele.
Iniciamos com 25 garotas, algumas desistiram no caminho, outras se juntaram a nós no caminho, algumas apenas queriam se alimentar melhor.
61kg foram eliminados pelas 14 meninas que se empenharam em eliminar alguns quilinhos e competiram para ser a Garota Fitness, e tivemos uma que se superou...

Parabéns Michelle, você que teve coragem de enfrentar as dificuldades e buscar seu objetivo vencendo nosso primeiro desafio Garota Fitness! Você é uma campeã!


Garota Fitness Michelle - Menos 8,2Kg

A Michelle é um grande exemplo de superação e determinação. Liderou a disputa pelos três meses de duração da mesma, foi abençoada com uma gravidez e mesmo estabilizando o peso devido a gravidez (não pode fazer dieta para perder peso estando grávida, viu) ganhou o desafio.
Fez caminhadas e exercícios em casa para dar uma turbinada na reeducação, aprendeu a se alimentar melhor e tem tudo para curtir uma gravidez mais saudável agora!
Parabéns Michelle, você é linda e um exemplo para todas as colegas Garotas Fitness!


Michelle sendo linda

Aquele vestidinho que não servia, agora está perfeito!

Muito sucesso e saúde para você !!!

Bjos da Jeh










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